俗語說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方?！碧鞖庠絹碓綗?，即將進入酷夏，很多人容易出現腹瀉腹痛、感冒、濕疹復發等問題。其實這些季節小毛病，一片生姜就可以搞定，不僅可以內服，還能外用，祛風解表、排汗降溫、溫經和胃，預防和緩解夏季高發病。春夏用生姜保健也有很多講究：怎么吃好、怎么用合適、有哪些宜忌？春夏養生必不可少。